• 0128 217 4777 - 01205 876 678

Những loại quả và hạt làm tăng kích thước vòng 1 của bạn

Vòng 1 của phụ nữ được tạo thành bởi các mô mỡ nên chế độ ăn uống phù hợp sẽ cải thiện rất tốt và an toàn. 

Bất cứ người phụ nào cũng luôn mong muốn sở hữu một thân hình nóng bỏng với vòng một căng tràn, “bỏng mắt”.  Tuy nhiên việc sử dụng các loại áo ngực đệm hay việc “dao kéo” mang đến rất nhiều phiền phức và khiến chị em không tự tin.

Với những loại hạt và quả này chị em có thể cải thiện vòng 1 hiệu quả mà rất an toàn và còn giữ dáng đẹp da.

1. Các loại hạt đậu

 vua an ngon lai tang kich thuoc vong 1 an toan chang nho den tham my - 1

Các loại hạt đậu như đậu xanh, đậu đen, đậu đỏ,.. rất giàu vitamin B và các chất đạm tốt cho da và ngực, việc sử dụng các loại đậu này không chỉ làm tăng kích thước, săn chắc vòng 1, mà còn giúp giảm cân, chống lão hóa cho da.

Đặc biệt là đậu nành chứa hàm lượng lớn phitoestrogen có tác dụng tương tự như hormone estrogen làm tăng kích thước vòng 1, tạo độ căng tròn cho ngực. Có rất nhiều cách để chị em sử dụng các loại đậu này: xay hạt nguyên chất làm sữa uống, ăn đậu phụ và làm bột ngũ cốc.

 vua an ngon lai tang kich thuoc vong 1 an toan chang nho den tham my - 2

Lưu ý: Một ngày bạn không nến uống quá 500ml sữa đậu nành, không uống khi đói và không được ăn kèm trứng vì sẽ gây đầy bụng, khó tiêu.

2. Quả hồ đào, hạt óc chó, hạt dẻ

 vua an ngon lai tang kich thuoc vong 1 an toan chang nho den tham my - 3

Ngoài tác dụng thần kì của các loại hạt đậu, thì các loại hạt của quả hồ đào, quả óc chó hay hạt dẻ cũng chứa rất nhiều dưỡng chất phytoestrogen hỗ trợ đáng kể trong việc kích thích vòng một phát triển.

Các loại hạt này thường được sử dụng ăn trực tiếp các hạt tươi hoặc được sấy khô, hay sử dụng các loại dầu được ép ra từ các loại hạt này.

3. Hạt cây thì là

 vua an ngon lai tang kich thuoc vong 1 an toan chang nho den tham my - 4

Ngoài tác dụng lợi sữa khiến cho loại hạt này rất được ưa chuộng trong các vị thuốc bắc thì ít ai biết rằng nó còn hỗ trợ hiệu quả trong quá trình làm vòng 1 nở nang, săn chắc hơn. Hạt này thường được sử dụng dưới dạng hãm thành trà để uống.

 vua an ngon lai tang kich thuoc vong 1 an toan chang nho den tham my - 5

Lưu ý: cần chú ý sử dụng dưới 5g hạt thì là trên một ngày vì đây là một loại thuốc. 

4. Đu đủ

 vua an ngon lai tang kich thuoc vong 1 an toan chang nho den tham my - 6

Đu đủ là loại trái cây không còn xa lạ gì với chị em, ngoài công dụng lợi sữa, trong loại trái cây này chứa hàm lượng lớn các loại vitamin A,B,B1,C, chất xơ, chất đạm, sắt, canxi, enzym và đặc biệt chất phytoestrogen giống như estrogen kích thích nội tiết tố nữ làm vòng một tăng đáng kể kích thước và săn chắc.

 vua an ngon lai tang kich thuoc vong 1 an toan chang nho den tham my - 7

Công thức “thần thánh” tăng vòng đến 5cm từ đu đủ xanh và sữa.

Một ngày bạn nên uống một cốc sinh tố đu đủ để vừa đẹp dáng lại khỏe làn da.

Lưu ý: Bạn không nên chọn đủ đủ quá xanh. Ngoài ra phụ nữ có thai không nên áp dụng phương pháp này.

5. Lựu

 vua an ngon lai tang kich thuoc vong 1 an toan chang nho den tham my - 8

Tương tự như đu đủ trong quả lựu cũng chứa khá nhiều chất phytoestrogen kích thích hocmone tăng trưởng nữ làm nở ngực. Bạn có thể ăn trực tiếp lựu tươi hoặc ép lấy nước uống trong ngày.

6. Chuối

 vua an ngon lai tang kich thuoc vong 1 an toan chang nho den tham my - 9

Chuối là một loại quả giàu Kali và Magie hai chất có tác dụng làm giãn cơ tự nhiên, việc sử dụng đều đặn hai quả chuối mỗi ngày giúp kích thích vòng một nở nang hơn.

 vua an ngon lai tang kich thuoc vong 1 an toan chang nho den tham my - 10

Bạn có thể sử dụng kết hợp với sữa tươi để tạo ra món sinh tố chuối sữa tươi để tối ưu hiệu quả làm vòng 1 thêm căng tròn.

7. Bưởi, nho , táo, đào, cherry

 vua an ngon lai tang kich thuoc vong 1 an toan chang nho den tham my - 11

Đây là danh sách những loại quả chứa nhiều các loại vitamin nhóm A, B, C, sắt, cacbonhydrate, photspho và carotene chống chảy xệ ngực, làm căng vùng da ngực, thúc đẩy nội tiết tố nữ cải thiện kích thước vòng 1.

 vua an ngon lai tang kich thuoc vong 1 an toan chang nho den tham my - 12

Chị em có thể sử dụng trực tiếp tương tự như các loại trái cây khác, làm nước detox hoặc chế biến thành sinh tố trái cây. 

 vua an ngon lai tang kich thuoc vong 1 an toan chang nho den tham my - 13

Lưu ý: Nếu bạn làm nước detox từ hoa quả tươi thì không nên để quá 1 ngày.

8. Bơ

 vua an ngon lai tang kich thuoc vong 1 an toan chang nho den tham my - 14

Bơ được biết đến là một loại thực phẩm quen thuộc trong các món salad ăn kiêng, do nó chứa nhiều axit béo đủ để cung cấp cho cơ thể, giảm cảm giác thèm ăn. Ngoài ra axit béo này còn tăng độ đàn hồi cho da, tăng số đo vòng 1.

 vua an ngon lai tang kich thuoc vong 1 an toan chang nho den tham my - 15

Hướng dẫn các nàng chế biến món salad bơ giàu dưỡng chất giúp vòng 1 nở nang.

Bạn có thể ăn bơ tươi hoặc chế biến thành các món ăn như salad, sinh tố cũng rất tốt cho cơ thể.

Xem thêm: 

Tin cùng tag

Bí quyết chăm sóc da mùa hanh khô Bí quyết chăm sóc da mùa hanh khô
Mùa hanh khô, da bị mất nước dẫn đến sắc da kém, khô mốc. Các bí quyết đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn có được làn da mịn màng
Từ điển thuật ngữ ngành thời trang - phần 2 (L-Z) Từ điển thuật ngữ ngành thời trang - phần 2 (L-Z)
Từ điển ngành thời trang/ Thuật ngữ ngành thời trang
Các kiểu dáng và tên gọi các loại váy đầm Các kiểu dáng và tên gọi các loại váy đầm
Có khi nào bạn lúng túng khi gọi tên một loại đầm váy chưa? Việc biết được tên gọi của các loại đầm váy sẽ giúp bạn dễ dàng hơn khi tìm kiếm một chiếc váy đúng kiểu mình yêu thích; hoặc chỉ đơn giản khi tra cứu thông tin về những kiểu đầm váy mà bạn muốn tìm hiểu
Từ điển thuật ngữ ngành thời trang - phần 1 (A-K) Từ điển thuật ngữ ngành thời trang - phần 1 (A-K)
Từ điển ngành thời trang/ Thuật ngữ ngành thời trang
10 kiểu tóc đáng yêu có thể tự làm trong 10 giây 10 kiểu tóc đáng yêu có thể tự làm trong 10 giây
Với vài bước đơn giản, bạn có thể tạo một kiểu tóc đáng yêu cho mình nhanh gọn chỉ trong 10 giây
Lựa chọn váy đầm dạ hội cho tuổi trung niên Lựa chọn váy đầm dạ hội cho tuổi trung niên
Làm thế nào để lựa chọn được những chiếc váy đầm dạ hội sang trọng, tinh tế lại vừa phù hợp với không khí bữa tiệc?
Những lỗi thời trang cơ bản (phần 2) Những lỗi thời trang cơ bản (phần 2)
Bạn sẽ vô tình tự dìm hàng cả vóc dáng và set đồ nếu mắc phải một trong những lỗi này.
Những thói quen gây ảnh hưởng xấu đến vòng 1 của bạn Những thói quen gây ảnh hưởng xấu đến vòng 1 của bạn
Ngoài yếu tố bẩm sinh, một số thói quen gây ảnh hưởng xấu làm cho bộ ngực ngày càng teo lại.
Tác hại khi mặc sai kích cỡ áo ngực Tác hại khi mặc sai kích cỡ áo ngực
Mặc sai kích cỡ áo ngực không chỉ đơn giản là vấn đề làm đẹp, việc này còn có thể gây ra nhiều tác hại cho sức khỏe của bạn nữa đấy.
Các dáng vòng 3 và cách chọn quần lót phù hợp Các dáng vòng 3 và cách chọn quần lót phù hợp
Cùng NÂU phân loại các dáng vòng 3 và những gợi ý bổ ích cho bạn lựa chọn quần lót nữ đẹp theo từng dáng đem đến sự thoải mái và thanh lịch cho phái đẹp
Tông vàng nổi bật cho mùa thu mát mẻ Tông vàng nổi bật cho mùa thu mát mẻ
Nếu như mùa hè quá oi bức để mặc một chiếc váy tông vàng thì mùa thu là thời điểm thích hợp nhất để chị em tỏa sáng với sắc màu tôn da và nổi bật này.
Chọn quần lót nữ cho 5 loại trang phục cơ bản Chọn quần lót nữ cho 5 loại trang phục cơ bản
Bạn có chắc rằng mình đã chọn mua quần lót phù hợp với từng loại trang phục?
Những món ăn làm thay đổi vòng 1 của bạn Những món ăn làm thay đổi vòng 1 của bạn
Cùng naustyle tìm hiểu những loại thực phẩm có tác động đến kích thước vòng 1 của bạn
Những thói quen gây rụng tóc bạn nên biết Những thói quen gây rụng tóc bạn nên biết
Đôi khi nguyên nhân gây rụng tóc không phải bắt nguồn từ đâu xa mà chính là do thói quen hằng ngày của bạn.

Danh mục tin

Tin gần nhất

Giới thiệu

Giới thiệu

Naustyle là hệ thống thời trang và phụ kiện Made in...

Bí quyết chăm sóc da mùa hanh khô

Bí quyết chăm sóc da mùa hanh khô

Mùa hanh khô, da bị mất nước dẫn đến sắc da kém,...

Từ điển thuật ngữ ngành thời trang - phần 2 (L-Z)

Từ điển thuật ngữ ngành thời trang - phần 2 (L-Z)

Từ điển ngành thời trang/ Thuật ngữ ngành thời trang

Các kiểu dáng và tên gọi các loại váy đầm

Các kiểu dáng và tên gọi các loại váy đầm

Có khi nào bạn lúng túng khi gọi tên một loại đầm...

Từ điển thuật ngữ ngành thời trang - phần 1 (A-K)

Từ điển thuật ngữ ngành thời trang - phần 1 (A-K)

Từ điển ngành thời trang/ Thuật ngữ ngành thời trang

10 kiểu tóc đáng yêu có thể tự làm trong 10 giây

10 kiểu tóc đáng yêu có thể tự làm trong 10 giây

Với vài bước đơn giản, bạn có thể tạo một kiểu...

Lựa chọn váy đầm dạ hội cho tuổi trung niên

Lựa chọn váy đầm dạ hội cho tuổi trung niên

Làm thế nào để lựa chọn được những chiếc váy...

Từ khóa phổ biến

Tin cùng chuyên mục

Giới thiệu

Giới thiệu

Naustyle là hệ thống thời trang và phụ kiện Made in Vietnam, được thành lập...

Bí quyết chăm sóc da mùa hanh khô

Bí quyết chăm sóc da mùa hanh khô

Mùa hanh khô, da bị mất nước dẫn đến sắc da kém, khô mốc. Các bí quyết...

Từ điển thuật ngữ ngành thời trang - phần 2 (L-Z)

Từ điển thuật ngữ ngành thời trang - phần 2 (L-Z)

Từ điển ngành thời trang/ Thuật ngữ ngành thời trang

Các kiểu dáng và tên gọi các loại váy đầm

Các kiểu dáng và tên gọi các loại váy đầm

Có khi nào bạn lúng túng khi gọi tên một loại đầm váy chưa? Việc biết...

Từ điển thuật ngữ ngành thời trang - phần 1 (A-K)

Từ điển thuật ngữ ngành thời trang - phần 1 (A-K)

Từ điển ngành thời trang/ Thuật ngữ ngành thời trang

10 kiểu tóc đáng yêu có thể tự làm trong 10 giây

10 kiểu tóc đáng yêu có thể tự làm trong 10 giây

Với vài bước đơn giản, bạn có thể tạo một kiểu tóc đáng yêu cho mình...