Những thói quen gây rụng tóc bạn nên biết

Đôi khi nguyên nhân gây rụng tóc không phải bắt nguồn từ đâu xa mà chính là do thói quen hằng ngày của bạn.

Rất nhiều chị em gặp phải tình trạng tóc rụng, xơ rối và cho rằng đó là do cơ địa bản thân không được tốt. Quan niệm này là hoàn toàn sai lầm nhé, nguyên nhân gây rụng tóc đôi khi bắt nguồn từ những thói quen xấu mà bạn mắc phải mỗi ngày.

1. Xối nước mạnh thẳng vào đầu

Khi gội đầu chúng ta thường có thói quen đứng dưới vòi sen và để dòng nước mạnh xối trực tiếp xuống đầu. Rất nhiều người quan niệm việc đó sẽ làm tóc sạch hơn, tuy nhiên bạn nên bỏ ngay suy nghĩ đấy. Bởi lẽ việc thường xuyên xối nước thẳng vào đầu sẽ khiến phần chân tóc bị yếu, dễ gãy rụng và lâu dần bạn sẽ dễ bị hói hơn.

dung hoi vi sao toc rung nhu trut neu ban cu duy tri nhung thoi quen sau - 1

Để giảm lực tác động từ nước gây tổn thương đến chân tóc, tốt nhất khi gội đầu bạn nên xả nước ra chậu và dùng gáo múc, dội nước nhẹ nhàng lên đầu.

2. Vò mạnh, gãi mạnh khi gội đầu

Bạn có bao giờ thắc mắc tại sao trong khi gội đầu tóc lại rụng nhiều hơn bình thường chưa? Ngoài việc do bạn để nước từ vòi sen xối thẳng vào đầu thì nguyên nhân trực tiếp làm tóc bạn gãy rụng nhiều hơn là do bạn vò hoặc gãi đầu quá mạnh.

dung hoi vi sao toc rung nhu trut neu ban cu duy tri nhung thoi quen sau - 2

Chỉ cần gãi nhẹ và massage tóc nhẹ nhàng là đủ để làm sạch tóc rồi nhé

3. Chải đầu khi tóc còn ướt

Chúng ta hay có thói quen chải đầu ngay khi tóc còn ướt và nếu nàng nào đang sở hữu thói quen đó thì cần phải bỏ ngay lập tức.
dung hoi vi sao toc rung nhu trut neu ban cu duy tri nhung thoi quen sau - 3

Khi tóc ướt sẽ dễ bị rối và rất khó gỡ, hơn nữa lúc này da đầu đang ẩm và mềm làm tóc dễ bị rụng hơn. Lúc này nếu bạn cố gắng chải thì lượng tóc sẽ rụng nhiều hơn.

4. Sử dụng hóa chất liên tục

Là con gái ai cũng muốn được xinh đẹp, vì vậy việc các nàng thường xuyên nhuộm màu, tạo kiểu là việc diễn ra rất thường xuyên.
dung hoi vi sao toc rung nhu trut neu ban cu duy tri nhung thoi quen sau - 4

Tuy nhiên những quá trình này buộc bạn phải để tóc của mình tiếp xúc với rất nhiều loại hóa chất. Quá trình này nếu diễn ra liên tục sẽ làm mất đi tính đàn hồi tự nhiên của tóc và làm mái tóc yếu đi nhanh chóng, rụng nhiều.

Cách tốt nhất để hạn chế việc tóc gãy rụng gây ra bởi hóa chất thì tốt nhất bạn nên hạn chế việc thường xuyên thay đổi kiểu tóc của mình. Và nhớ chú ý đến việc dưỡng tóc kĩ lưỡng để tóc hồi phục và chắc khỏe hơn.

5. Lau tóc sai cách

Chú ý đến việc lau tóc đúng cách cũng làm giảm sự gãy rụng của tóc. Không phải cứ sử dụng khăn bông mềm rồi bạn muốn lau tóc kiểu gì cũng được đâu. Việc lau hoặc quấn tóc quá chặt sẽ khiến sợi tóc bị căng, lâu ngày giảm tính đàn hồi và dễ gãy rụng.

dung hoi vi sao toc rung nhu trut neu ban cu duy tri nhung thoi quen sau - 5

Vì vậy bạn chỉ nên thấm nước ở tóc thật nhẹ nhàng thôi nhé. Việc dùng các loại khăn quá hút nước để lau tóc cũng làm tóc bị khô hơn, dễ rụng hơn đấy!

Xem thêm:

Tin cùng tag

Bí quyết chăm sóc da mùa hanh khô
Mùa hanh khô, da bị mất nước dẫn đến sắc da kém, khô mốc. Các bí quyết đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn có được làn da mịn màng

Từ điển thuật ngữ ngành thời trang - phần 2 (L-Z)
Từ điển ngành thời trang/ Thuật ngữ ngành thời trang

Từ điển thuật ngữ ngành thời trang - phần 1 (A-K)
Từ điển ngành thời trang/ Thuật ngữ ngành thời trang

10 kiểu tóc đáng yêu có thể tự làm trong 10 giây
Với vài bước đơn giản, bạn có thể tạo một kiểu tóc đáng yêu cho mình nhanh gọn chỉ trong 10 giây

Những lỗi thời trang cơ bản (phần 2)
Bạn sẽ vô tình tự dìm hàng cả vóc dáng và set đồ nếu mắc phải một trong những lỗi này.

Những thói quen gây ảnh hưởng xấu đến vòng 1 của bạn
Ngoài yếu tố bẩm sinh, một số thói quen gây ảnh hưởng xấu làm cho bộ ngực ngày càng teo lại.

Tác hại khi mặc sai kích cỡ áo ngực
Mặc sai kích cỡ áo ngực không chỉ đơn giản là vấn đề làm đẹp, việc này còn có thể gây ra nhiều tác hại cho sức khỏe của bạn nữa đấy.

Các dáng vòng 3 và cách chọn quần lót phù hợp
Cùng NÂU phân loại các dáng vòng 3 và những gợi ý bổ ích cho bạn lựa chọn quần lót nữ đẹp theo từng dáng đem đến sự thoải mái và thanh lịch cho phái đẹp

Tông vàng nổi bật cho mùa thu mát mẻ
Nếu như mùa hè quá oi bức để mặc một chiếc váy tông vàng thì mùa thu là thời điểm thích hợp nhất để chị em tỏa sáng với sắc màu tôn da và nổi bật này.

Những món ăn làm thay đổi vòng 1 của bạn
Cùng naustyle tìm hiểu những loại thực phẩm có tác động đến kích thước vòng 1 của bạn

Những loại quả và hạt làm tăng kích thước vòng 1 của bạn
Vòng 1 của phụ nữ được tạo thành bởi các mô mỡ nên chế độ ăn uống phù hợp sẽ cải thiện rất tốt và an toàn

Những lỗi thời trang cơ bản
Đừng chị em nào mắc phải những lỗi lựa chọn trang phục thường gặp này nhé!

Phương pháp trị mụn đầu đen hiệu quả mà không làm tổn hại làn da
Mụn đầu đen luôn là nỗi ám ảnh của chị em. NÂU xin đưa ra một vài cách trị mụn đầu đen hiệu quả và an toàn.